امروز‌ :شهریور 31, 1398

سوپ رژیمی که حتما باید بخوریش!

تو سرمای زمستان یک کاسه بزرگ سوپ داغ به معنای واقعی کلمه زیبا ترین چیز دنیاست! آره!

مواد لازم (به اندازه لازم) :

  • هر نوع سبزسیجاتی که مایلید
  • مرغ یا گوشت یا بیکن به هر اندازه که دوست دارید
  • روغن زیتون یا کنجد به اندازه مورد نیاز
  • رشته فرنگی اگر میخواهید
  • پنیر پارمیسان اگر میل دارید

دستور پخت:

شما می توانید آن را فقط با سبزیجات، و یا اضافه کردن پروتئین مانند مرغ یا لوبیا درست کنید. این دستور غذا بیشتر سبزیجات است، اما میتوان کمی از گوشت و بیکن و پنیر پارمیسان رنده شده برای عطر و طعم و مزه استفاده کنید.

اما شما واقعا نیازی به دستور غذا ندارید شما فقط می توانید هر گونه سبزیجاتی را که دوست دارید یا در دسترستان هست را برش دهید و آنها را همراه روغن زیتون یا کنجد در یک کاسه بزرگ با انتخاب خود سوپ کنید!

سوپ معطر و خوش طعم

اگر از مرغ استفاده می کنید، آن را ریز ریز کنید و اگر لوبیا میل دارید بعد از یک یا دو دقیقه آن را اضافه کنید.

اگر رشته فرنگی می خواهید، آنها را به طور جداگانه طبخ و در پایان بعد از حدود 20 دقیقه حوشیدن آنها را اضافه کنید.

نوش جان لذت بردن!

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *